献给想学 中医调理
来养生保健的你
马来西亚第一个
中医科学线上课程
教你如何运用
符合现代科学的中医养生法
使五脏六腑恢复最佳状态
现代人生活很忙碌
常常忙到没时间照顾健康
也根本不知道什么
饮食观念 或 生活方式
才是对自己最好的
有时候遇到发烧不舒服
就想随便用止痛药来缓解
以为吃药后几个小时内
就会没事了
告诉你
药物确实可以帮助快速退烧
但只是暂时性压制罢了
不能让身体恢复最佳状态
因为站在中医的角度来看
这是治标不治本的做法
要是体内热毒未清
也没有找出病因的根本
以后也很容易旧病复发
相反地
如果懂得用中医配方
将体内毒素清除后再做调理
你会发现身体比以前更壮
没那么容易生病 !
这就是中医师常讲的
一清、二通、三调补
清
清除体内累积的毒素
及时抑制病情
通
疏通全身气血
让身体恢复运作
避免疾病缠身
调补
根据不同需求
去补充缺乏的营养
让身体变得更加强壮
简单来说
就像帮人体进行大扫除一样
用3个步骤
让你恢复最佳状态
而且中医擅长用
1. 几块钱的简单工具
如刮痧板、拔罐、针灸等
居家就能帮自己舒缓病痛
2. 几服便宜的药方
用随手可得的食材配方
帮你远离感冒发烧等常见疾病
还能解决许多病痛的根源
3. 教你自我评估体质
找出身体所缺的营养
避免乱吃乱补
让体质变得更差
这样
以后不管遇上任何疑难杂症
统统都不用怕了
所以
不会运用中医知识来养生
真的太可惜了
把这些中医智慧学起来吧
保证终身受益 !
所以现在机会来了
只需一个课程就能简单学会
以下全方位的中医疗法
重点是
ONLINE Anytime Anywhere学习
上课时间由你来安排
【中医科学】一共45堂课
前20堂课
为你打好中医基础理论后
梁善琪医师还准备了25堂课
教你DIY各种中医疗法
如拔罐、针灸、刮痧、推拿等
除此之外
还有很多饮食调理法等着你来学
第一单元: 阴阳 (2堂课)
阴阳论不是虚构或迷信的思维
浅谈阴阳基础理论。
阴阳到底是什么?
阴虚/阳虚到底是什么?
怎么自己调节阴阳,达到健康?
第二单元:五行/脏腑/五色的关系 (5堂课)
五行不是只有算命/风水师才用的古老而科学的思想
五行与人体到底有什么样的关系?
五行,五脏,五色又有什么关系?
怎么利用五行自己调补身体?
a. 木。肝。绿色
b. 火。心。红色
c. 土。脾。黄色
d. 金。肺。白色
e. 水。肾。黑色
第三单元:人体生命活动的根本 - 气/血/精/神 (3堂课)
气/血/精/神是四个不同的生命物质。
它们各别代表什么?
它们在身体的功能是什么?
怎么调补人体内的生命物质而达到健康?
第四单元:中医诊断方法 (4堂课)
没有医疗器材,没有验血,没有X光照射
但有经验的中医师,能快速判断人是否生病
中医的四个诊断方法:
a. 望 (观察,观看病人的形态)
b. 闻 (用鼻子闻,用耳朵听以了解病人的状况)
c. 问 (询问病人的问题,聆听病人的述说)
d. 切 (按脉,按压病位以更深入了解病况)
第五单元:具有侵犯人体能力而导致疾病的外邪六淫
和体内失衡造成的内生五邪 (诊断,辩证论治) (6堂)
外邪不单只有大家认识的风和湿,而且,也不是一生病就是风在作怪。
因为外邪导致生病,各别会有什么独特的症状?怎么在厨房内找解药?
a. 风 (其性开泄,善动)
b. 寒 (凝滞收引)
c. 暑(夏季常见)
d. 湿 (其性重着粘滞)
e. 燥 (其性干燥)
f. 火 (其性炎热)
第六单元:如何聆听身体的健康讯号? (1堂)
一两年才做一次身体检查是不够的
人的体质一直在改变,你应该学会自我观察和评估
透过观察自己的精神状态,舌头,排汗,排泄物,皮肤指甲等等
你将对自己的身体现况了如指掌
第7单元:按摩拔罐-保健手法和穴位按摩 (5堂课)
只要学会身体的穴位定位和用途
加上老师传授的手法及必须注意的窍门/事项
运用中医按摩和拔罐就能帮助调理常见病如:
肩颈酸痛,腰酸背痛,头痛头晕,牙痛,经痛
便秘,鼻塞,高血压,压力,失眠等等
Bonus: 小孩保健推拿,徒手帮助孩子健康!
第八单元:中医针灸基础 (2堂课)
不要怕!针灸是不会痛的哦!
功效: 用毫针刺激穴位而达到气血通顺的治疗效果。
没有仪器,穴位怎么找?
-手指身寸法
-身体标志法
针刺的操作手法
灸法: 用燃烧的艾柱或艾条温熏穴位或经络而达到温通的治疗效果
第九单元:中医食疗 (17堂课)
-中医营养学
-食物和药物的关系
-食物的性质(四气五味)
-食物的滋养作用
-饮食的治疗作用
-孕妇饮食禁忌
-饮食的搭配
-饮食禁忌
-华人的膳食指南
利用常见的食物治病/调节身体
-风寒/风热感冒吃什么?
-脾虚消化不良吃什么?
-补气的食物
*体虚无力,精神不好者吃什么?
-补血的食物
*血虚,营养不良者吃什么?
-补阳的食物
*手脚冷,腰背酸痛者吃什么?
-滋阴的食物
*体内津液不足,体虚有虚热者吃什么?
-三高症吃什么?
*高血压
*高胆固醇
*糖尿病
梁善琪 医师
- 金匮中医堂 创办人/中医师
- 传统中医学士毕业 (英迪国际大学)
- 生物医学学士毕业 (拉曼大学)
Chinese Medicine Practice
中医行医经验
- 现任金匮中医堂中医师(5年)
- 马来西亚中医师公会会员(6年)
- 曾在北京中医药大学,国医堂实习
- 曾在槟城南华医院中医部实习
治疗技术:
针灸疗法(Acupuncture and Moxibustion techniques)
开中药方治疗(Prescribing herbal prescriptions)
火罐/走罐疗法(Fire cupping and moving cupping treatment method)
目前主专:
1. 女性健康调理 / 月经及产后调理(Female health regulation / regulation of menstrual period and postpartum regulation)
- 月经调理(Menstrual regulation)
- 白带问题(Leukorrhea problem)
- 孕前调理/准备 (Pre-pregnancy regulation/preparation)
- 孕妇身体不适(Pregnancy discomfort)
- 产后/月子调理 (Postpartum body regulation(Confinement))
- 针灸引产/自然分娩(Induce labour for natural birth)
2. 中药/针灸疗法调理(Health regulation and maintenance using herbal prescription or Acupuncture techniques)
- 针灸疼痛治疗肌肉及关节疼痛(Pain management of muscle ache and joint discomfort)
- 针灸瘦身调理(Slimming therapy with application of acupuncture technique)
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让你成为懂中医的人:
1.当你具备中医知识,你就能分辨市场上“不好”的医师,保护自己和家人的钱包与健康。
2.你学会中医食疗,来降低三高,调理荷尔蒙失调,不孕症,虚弱体质等等,让五脏六腑的功能恢复到最佳状态
3. 而且你知道药材不一定要吃贵贵的(人参,冬虫夏草,箭猪枣等),根本不是名贵稀有就一定适合你,而且还很容易买到假货!
4. 你不再选择那些被“商业炒作”的产品,而是懂得看配方来选择对你最有价值的。
5. 你学会正确刺激关键穴位,来解决高血压,血糖不稳定,高血脂,失眠,胃病,荷尔蒙失调,肾病,肝炎等问题。
6. 学会中医基础诊断学,时刻可以察觉自己的健康状态,及时采取治疗措施
7. 你等于雇了一位专业的医师,成为你的终身健康顾问。每当你或你的身边的人,遇到各种健康相关的疑问,都可以随时问导师,获得第三方专业建议
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上課很重要,但課後的進修更重要,好的學習者,是無時無刻都在學習的
所以,課程結束後,課程的导師,並不會把你放牛吃草,而是會繼續不定期的給予案例分享,學員還能無限期的問老師問題,一直做你的back up。