《吃饭噎着了，怎么办？》——成人篇

你们知道我们人类一生中一直都在重复着一件危险动作吗？大部分的人就算知晓其危险性，也都会照样不管不顾地持续下去，直到那一天的来临。

这是一项我们每个人一生中都将无法避免的意外，甚至大部分在看这篇文章的人都已经尝试过它所带来的苦楚了。或强或弱，差别只在于它到来时的严重程度而已。

鲸鱼今天早餐的时候就体验过了一次。主因是水煮蛋的蛋黄太干，而鲸鱼我又吞得毫无顾忌。虽然性命肯定是无忧的，但噎着的感觉真的很不爽。

如果某天你在饭局上发现有人噎着了，痛苦的抓着喉咙，无法咳嗽、讲话、甚至呼吸，你能怎么办？今天鲸鱼就来讲讲。

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在美国，吃饭被噎死 (Choke to death)的几率是1：2535，比因空难而去世的几率还高。其中在4岁以下的孩童的身上更为显著。

如果是较为轻微的choking（比如鲸鱼今天早上的case），一般上不会有呼吸窘迫的情况出现，更多的是食物卡在食道中、缓慢下咽的过程中，因压迫而导致的不适而已，只要喝一点水，帮助食物下咽就没问题了。

或者只是少量食物或液体不小心进入气管，引起咳嗽反应而已，也就是我们所说的“呛到”。

然而，严重的choking主因却是因为体积较大的食物误入气管，直接将气管堵死，最终导致呼吸窘迫。

这种情况就很危险了，最好能有身边的人立即协助进行急救，不然后果不堪设想。

海姆立克急救法或海姆立克法（Heimlich maneuver），在这种时候就能派上用场了。

它是一种通过冲击腹部，来帮助清楚上呼吸道堵塞物的一种急救方法。需要一位急救者从后面环抱病人，然后双手用力收紧，由下至上给病人的横膈膜施加压力，企图通过压缩腹部，给肺部增加压力，使异物可以被迫冲出气管。

急救者的在环抱病人的时候，其中一只手掌向下抱拳，用拇指的关节抵在病人的上腹部、胃的位子，然后由下往上用力施压。按压的时候要避开肋骨，这样所施的力量才能全部传送到横膈膜。不然除了会给肋骨造成压力之余，还减弱了急救的力度。

大家还想知道更详细的信息可以上网自己搜一搜图片或影片，如果真的万一遇到类似情况的时候，还请各路大侠出手相救啊！

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急救过程中，如果急救者的力气比较大，或者是病人的骨质比较疏松，则很有可能会在急救的过程中导致肋骨骨折或腹部淤青，但是因为这样我们就不去进行抢救了吗？

答案肯定是否定的。我们甚至都不能完全确定急救一定会成功，但是能怎么办呢？

如果病人失去意识，则立马进行心肺复苏(Cardiopulmonary Resuscitation, CPR)，然后尽人事听天吧。

腹部冲击一般上是用于青年或成人的，所以下一篇我们来介绍孩童篇。